Принимаете лекарства для разжижения крови? Обратите внимание на то, что едите!

Принимаете лекарства для разжижения крови? Количество пациентов, принимающих лекарства для разжижения крови, в нашей стране постоянно растет. Эти препараты в значительной степени помогают снизить риск образования тромбов. Но! Обязательно обратите внимание на то, что едите! Потому что не стоит забывать и о том, что состав рациона питания также способствует успеху в лечении.

Принимаете лекарства для разжижения крови?

 

Обратите внимание на то, что едите!

Также стоит помнить, что на приеме препаратов от свертывания крови лечение не заканчивается. Уровень в крови во время терапии должен тщательно контролироваться. Как известно, низкие значения приводят к неэффективному лечению, а вот слишком высокие могут привести к кровотечению.

Опасный витамин К

Витамин К относится к группе жирорастворимых витаминов. Основные эффекты этого витамина включают образование белков, свертывающих кровь. Кроворазжижающие препараты блокируют действие витамина К, что снижает свертываемость крови. Для здоровых людей витамин К является важным питательным веществом, его дефицит приводит к кровотечению. У взрослого производство витамина К обеспечивают бактерии толстой кишки.

Образование тромбов на ногах. Принимаете лекарство для разжижения крови?

Контроль витамина К

При долгосрочной терапии кроворазжижающими препаратами особенно необходимо контролировать ежедневное потребление витамина К.  Его суточное употребление должно составлять до 250 мкг/день. При изменении питания важно соблюдать несколько принципов:

  • не забывайте о приеме других витаминов, особенно, витамина С;
  • не ограничивайте ежедневное потребление клетчатки;
  • избегайте нездоровой пищи.

В случае неправильно составленного рациона питания, могут возникнуть серьезные осложнения, такие как ожирение, снижение иммунитета, высокий уровень холестерина.

Неподходящая пища

Ниже приведен список продуктов, содержащих большое количество витамина К:

  • листовые овощи – капуста, шпинат, салат и др.;
  • мясо – курица, индейка;
  • печень;
  • оливковое, соевое масла;
  • зеленый чай, чай из крапивы;
  • некоторые фрукты – малина, ежевика, манго, киви.

Продукты, содержащие витамин К

Подходящая пища

Следующие продукты содержат низкий уровень витамина К, поэтому уместно включить их в рацион:

  • корнеплоды – морковь, сельдерей, петрушка, картофель и др.;
  • перец, помидоры, огурцы;
  • грибы;
  • фрукты;
  • рапсовое, подсолнечное масла;
  • выпечка.

Некоторые продукты располагаются на границе этих двух групп, они включают яйца, говядину и свинину. Необходимо следить за количеством их ежедневного потребления. При лечении кроворазжижающими препаратами ограничения также распространяются на потребление алкоголя.

С питанием к здоровью

Создание рациона питания при лечении кроворазжижающими препаратами является очень сложной задачей, часто требующей сотрудничества с врачом или диетологом. Если вы не знакомы с характеристиками продуктов питания, не стесняйтесь обратиться к врачу, который поможет решить проблему. Правильное питание – это основа успешного лечения. Кстати, это правило является основой не только в отношении приема кроворазжижающих лекарств.

Правильное питание поможет не только ускорить и улучшить лечение, но и предотвратить различные проблемы со здоровьем.

Поэтому живите, руководствуясь правилом: с питанием к здоровью.

Благодарю за прочтение статьи! Если статья оказалась полезна Вам, обязательно поделитесь ею с Вашими друзьями и знакомыми!

Читайте также: