Польза пеших прогулок при сидячей работе

Работа, при которой приходится подолгу сидеть, со временем начинает отражаться на здоровье. Это связано с замедлением обмена веществ, повышением уровня

Читать далее

Масло авокадо — полезные свойства и использование

Уникальный фрукт авокадо состоит преимущественно из жиров, чем и отличается от других фруктов. Содержание жира в авокадо варьируется в зависимости

Читать далее

Заботимся о здоровье суставов

Заботимся о здоровье суставов. Как известно при первых же признаках болезни необходимо принимать определенные меры. Это касается практически всех болезней.

Читать далее