Как быстро вылечить простудные заболевания?

С наступлением весны или осени вероятность заболеть простудными заболеваниями повышается. Но что делать, если нет времени на то, чтобы лечиться в течение недели? Ведь здоровым хочется быть уже через пару дней. В таком случае процесс лечения стоит ускорить. Как быстро вылечить простудные заболевания? Для этого существуют проверенные временем методы.

Народные способы

Читайте также

Не стоит недооценивать народную медицину, особенно в борьбе с простудой. Многие лекарственные травы действуют уж точно не хуже тех, что продаются в аптеке.

Одним из самых доступных народных средств является самая обычная малина. Рекомендуется употреблять её в виде чая для создания большего эффекта. Достаточно добавить в кипяток ложку малинового варенья или малины в чистом виде (если такая имеется) и дать чаю немного завариться. Пить такой чай можно в любом количестве, но рекомендуется все-таки 4-6 раз в день. Малина способствует выведению из организма вредоносных бактерий, способствуя сильному потоотделению. Кроме того, она является противовоспалительным средством.

Цитрусовые отлично помогают при простуде. Благодаря горячему чаю с добавлением лимона и мёда отлично можно справится с этим недугом. В кипяченую воду нужно добавить 1-2 кусочка лимона и одну чайную ложку меда. Вода не должна быть совсем горячей, так как в ней мёд теряет свои свойства. Кроме того, выделяет опасные для организма вещества.

Избавиться от кашля поможет небольшое количество тёплого молока с половиной чайной ложки меда. Такой напиток нужно пить на ночь каждый день. Это снадобье поможет хорошенько прогреться в постели ночью.

вылечить простудные заболевания? Пить чай с лимоном и мёдом

Как снизить температуру

Для того чтобы снизить температуру, можно приготовить смородиновый чай. Рецепт очень простой: в кипяток нужно добавить несколько листьев смородины и дать отвару настояться. Такой чай имеет множество полезных свойств.

Вылечить больное горло поможет полоскание отваром из трав. В стакан с кипятком нужно добавить высушенные травы. Их можно свободно приобрести в аптеке: календулу, ромашку, липу, душицу. Отвар должен завариться в течение некоторого времени, а потом уже его следует применять в теплом виде. Также горло можно полоскать солевым или содовым раствором. На стакан теплой воды добавить одну чайную ложку соли или соды.

В любом случае, чтобы быстро вылечить простудные заболевания в домашних условиях, нужно пить больше различных жидкостей: заваривать травяные отвары, малиновый, смородиновый, лимонный и другие чаи.

Профилактика

Во избежания появления вирусных и простудных заболеваний, следует придерживаться нескольких простых правил:

  • не допускать недостаток витаминов в организме. Для этого стоит дважды в год пить курс витаминов. Возможно даже аскорбиновую кислоту;
  • перед появлением в людных местах рекомендуется смазывать полость носа Оксолиновой мазью. Она поможет предостеречь от заражения вирусными заболеваниями. Кроме того, мазь абсолютно безвредна для детей;
  • ни в коем случае не создавать сквозняки в помещениях;
  • при малейшем недомогании срочно начинать лечение;
  • полезно закаливать свой организм и вести активный образ жизни. Это уменьшит шансы простудиться.

Чем сбить температуру при ОРЗ или ОРВИ?

Температура является хорошим признаком во время течения болезни. Если она не достигла 38 градусов, то сбивать ее не стоит. Наличие температуры говорит о том, что идёт борьба организма с вирусом. Но если состояние больного оставляет желать лучшего, а температура только повышается, то можно принять жаропонижающее средство. Это может быть «Парацетамол», «Ибуклин», «Колдрекс», «Терафлю», «Аспирин», «Нурофен», «Анальгин». Жаропонижающие средства для детей: «Парацетамол», «Нурофен детский» и «Нимесил».

Прежде, чем начать лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не занимайтесь самолечением!

Как и было сказано ранее, малиновый чай отлично поможет справиться с температурой, так как является противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным средством. Ни у коем случае не выходите на улицу после употребления малинового чая.

вылечить простудные заболевания? Малиновый чай и ягоды малины

Повышение иммунитета

Для того, чтобы быстрее вылечить простудные заболевания, больному стоит соблюдать постельный режим. Излишняя физическая активность во время простуды ни к чему. Организму для борьбы с болезнью нужны силы и энергия. Получить которые он может только при хорошем отдыхе. Для выведения из организма токсинов нужно пить большое количество жидкости. Причем такой жидкости, от которой больной будет обильно потеть. Кроме того, рекомендуется часто проветривать помещение. Это поможет избавиться от находящихся в воздухе вирусов.

Если температура не превышает 37 градусов, то можно погреть ноги. Для этого нужно всего лишь добавить в тазик с горячей водой одну – две ложки горчичного порошка и «парить ноги». По мере остывания воды добавлять более горячую. Таким образом, хорошенько прогрев ноги, необходимо одеть тёплые носки и лечь в постель. Такой способ поможет не только повысить иммунитет, но и может служить хорошей профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Особенно, если человек замерз где-то на улице и из-за этого чувствует некое недомогание.

Не стоит затягивать с лечением простудных заболеваний. Вполне вероятно, что они могут повлечь за собой различные осложнения. Все вышеперечисленные методы эффективно помогут быстро поднять человека на ноги. Но это при условии, если организм немного простудился. В любом случае, заниматься самолечением можно только при незначительных простудных заболеваниях.

Если же человек начинает хуже себя чувствовать, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Благодарю Вас за прочтение статьи! Если статья оказалась полезна Вам, обязательно поделитесь ею с Вашими друзьями и знакомыми!

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × 5 =