Все о чае. Чай — его польза и вред

Все о чае. Чай — его польза и вред. В наше время довольно-таки тяжело встретить человека, который бы навсегда отказался от употребления чая. Причем любого его вида. Так как чай, вне зависимости от вида, — это вкусный и ароматный напиток. Который, без всякого сомнения, способен согреть организм человека в любую погоду, да и просто расслабиться. Кроме того, чай может стать прекрасным предлогом для беседы небольшой компании людей. В Британии даже есть установленное время для чаепития, а конкретно: пять часов.

Все о чае. Чай — его польза и вред

Только единицы людей задумывались о том, какими свойствами обладает чай. И уж тем более — какой эффект оказывает чай на организм человека. Скорее всего, первое, что вы можете перечислить, это расслабляющий эффект. Второе, согревающий и благотворно действующий на желудок. Правда, на этом его свойства не заканчиваются.

Заварочный чайник на столе с чашкой чая, цветы и будильник

Польза чая при проблемах с давлением

«Проблемы с давлением» — очень широкий термин. Это может быть как, и гипотония (слишком низкое кровяное давление), так и гипертония (слишком высокое кровяное давление). Но самое, что удивительно, чай может помочь в обоих случаях. Это может звучать как не самая правдивая панацея, но травяному напитку присущ достаточно широкий спектр разных свойств. Чай благотворно может помочь при двух диаметрально противоположных проблемах.

Необходимо учесть, что при проблемах с давлением хорошо помогает именно зелёный чай.

При гипотонии зелёный чай помогает поднять давление при помощи присущему ему кофеину. В отличие от кофе, кофеин в зелёном чае имеет не такой резкий, возбуждающий нервную систему эффект. Кофеин в нем мягкий и хорошо бодрящий. Кроме того, помогает эффективно и на более длительный период повысить давление.

Зелёный чай также можно пить и гипертоникам, так как кофеин в нём гораздо более мягкий, и легче выводиться из организма. Гипертоникам же он помогает понизить давление при помощи своего мочегонного и противохолестеринового свойства. В обоих случаях, зелёный чай даёт стабильный и продолжительный эффект при стабилизации давления. Кроме того, чай является отличным природным лекарством, способствующим общему укреплению кровеносных сосудов.

Измерение кровяного давления

Очистительные и профилактические свойства чая

Чёрный и зелёный чай отлично подходят для комплексной очистки и профилактики множества болезней организма. Как чёрный, так и зелёный чай являются отличным подспорьем в выведении болезнетворных токсинов из организма, это обуславливает его общую способность в очищении крови. Исходя из этого, чай — прекрасный продукт для профилактики раковых болезней. Так же, зелёный чай является отличным природным абсорбентом. В случае отравления он очищает желудок и кишечник, и даже очищает почки. Помимо этого, чай помогает в выведении тяжёлых металлов (таких как, свинец, цинк, ртуть и т.д.) из кровеносной системы, которые попадают к нам в организм с едой.

Внутренние органы человека

Для многих может стать приятной новостью тот факт, что зелёный чай регулирует уровень гормона в крови. Именно того гормона, который отвечает за образование жира. Но стоит заметить, что только пить зелёный чай для похудения — недостаточно. Потому что он может стать для вас всего лишь вспомогательным средством, которое поможет вам скинуть вес. Для значительного эффекта нужно применять чай в комплексе со здоровым питанием.

Чай черный и зеленый для мозга

И напоследок, одно из самых неожиданных свойств чая — это противодействие радиации. И если вы подумали, что в таком случае зелёный чай понадобится вам только в Чернобыле, то вы заблуждаетесь. Попасть под эффект облучения вы можете даже дома, просто находясь рядом со своей бытовой техникой. Например, рядом с компьютером или телевизором. Но и здесь чай вам поможет.

Благодарю за прочтение статьи! Если статья оказалась полезна Вам, обязательно поделитесь ею с Вашими друзьями и знакомыми!

Читайте также: